藤阪 弘樹のデイリー汗フラッシュ

M-FACTORYキックボクシングジム所属 藤阪 弘樹の公式ブログ

2020-10-25から1日間の記事一覧

術後18日目&ムエタイ選手紹介

左膝前十字靭帯の手術から約3週間が経過しました。1時間のリハビリが1日に3回となり、プラス自主トレで少し慌ただしくなってきました左膝の腫れはまだありますが、痛みはほぼ無くなりました。 ただ、右足と同じ様に曲げ伸ばしができず、ホンマに元に戻るんか…